Почувствуйте поддержку: психологическая помощь, когда важно не молчать

В настоящее время украинцы переживают далеко не самые простые времена: война, стресс, неопределенность и потери… Все это неотвратимо накладывает глубокий отпечаток на психику каждого. В условиях постоянной эмоциональной нагрузки крайне важно не игнорировать свое состояние, а вовремя обращаться за помощью.

Если вам нужна помощь и вы хотите поговорить - не молчите! Сегодня специально для вашего ментального здоровья и покоя мы запускаем спецпроект, где размещаем информацию об опытных и квалифицированных психологах с многолетним опытом работы. Это те специалисты и профессионалы своего дела, для которых психологическая помощь нуждающимся людям – это не просто обычные слова, а жизненная потребность.

Благодаря нашему спецпроекту вы наконец-то не будете долго искать ответы на сложные вопросы, которые вас смущают. Вы не будете тратить свое время на размышления о том, как и где искать специалиста и вообще, как начать с ним разговор. Вы сразу сможете найти психолога онлайн, записаться на консультацию и наконец-то расставить для себя все точки над "i". Мы уверены в том, что здесь найдется ваш идеальный психотерапевт, который выслушает, поймет и поможет.

• Центр "Нейрофлекс": профессиональная помощь для вашего эмоционального здоровья
• Психологи онлайн Бути Собою – Консультации психолога и психотерапевта в Днепре
• Детский и семейный психолог Алексеенко Лилия Александровна
• Сервис психотерапии онлайн Meclee
• Яна Рибалкина - психолог, психотерапевт, гипнотерапевт
• Практикующий психолог, психотерапевт Лариса Кухар
• Онлайн-психолог на BUKI – профессиональная поддержка в нужный момент
• Выбери удобный формат профессиональной психологической поддержки с Наталией Триббиани

Центр "Нейрофлекс": профессиональная помощь для вашего эмоционального здоровья

Современный мир полон вызовов, которые могут влиять на наше психическое здоровье. Центр «Нейрофлекс» – это место, где каждый может получить профессиональную поддержку психотерапевтов, психологов и психиатров в борьбе с тревожными расстройствами, депрессией, паническими атаками, РДВГ, ПТСР и другими состояниями. Здесь используют эффективные терапевтические методы: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), диалектическую поведенческую терапию (ДПТ), схема-терапия, EMDR, которые помогают вернуть контроль над эмоциями и жизнью. Консультации онлайн, что делает помощь доступной для всех.

Как избавиться от панических атак?

Паническая атака – это внезапный приступ тревоги, сопровождающийся учащенным сердцебиением, одышкой, головокружением и чувством потери контроля. Главное помнить: это временное состояние, и оно не угрожает жизни.

Как избавиться от панической атаки? Сосредоточься на дыхании: медленно вдыхайте на 4 секунды, задерживайте дыхание на 7 секунде и выдыхайте на 8 секунде

Помогает и метод заземления – назови несколько предметов, которые видите, слышите или ощущаете прикосновением. Это поможет вернуть контроль над ситуацией.

Чтобы панические атаки не повторялись, важно понять их триггеры. Помочь может психотерапия – в Нейрофлексе специалисты обучают методам самоконтроля и при необходимости подбирают медикаментозную поддержку. Избавиться от панических атак возможно – главное сделать первый шаг.

Контактная информация:

• https://neuroflex.ua
• +38 096 029 37 73
• +38 099 026 37 73
• [email protected]

Соціальні мережі

• https://www.facebook.com/neuroflex
• https://www.instagram.com/neuroflexua
• https://t.me/NeuroflexUA

Психологи онлайн Бути Собою – Консультации психолога и психотерапевта в Днепре

Платформа Психологи Онлайн Бути Собою psyhology.online предлагает профессиональную психологическую и психиатрическую помощь для жителей Днепра, Украины и за границей. Наши специалисты – психотерапевты, психологи в процессе обучения психотерапии, психиатры – все имеют опыт работы от 10 до 25 лет.

Какие услуги доступны онлайн?

• Индивидуальная психотерапия – депрессия, тревожные расстройства, ПТСР, психосоматика, фобии, панические атаки.
• Семейная психотерапия – помощь парам в решении конфликтов, кризисных ситуаций, проблем взаимопонимания, преодолении последствий измены или развода.
• Детский и подростковый психолог – поддержка при буллинге, низкой самооценке, трудностях в социализации.
• Психиатрические консультации – диагностика психических расстройств, подбор медикаментозного лечения, сопровождение пациентов с ОКР, депрессией, биполярным расстройством.
• Помощь при расстройствах пищевого поведения (РПП) – работа с компульсивным перееданием, анорексией, булимией, эмоциональным голодом.
• Психотерапия для созависимых – не только химическая, но и эмоциональная зависимость.
• Преодоление эмоционального выгорания – восстановление внутреннего ресурса после стресса, перегрузок, потери мотивации.
• Консультации для бизнеса, личные тренинги – для руководителей и топ-менеджеров.

Почему стоит выбрать psyhology.online?

• Опытные специалисты с проверенным образованием и международными сертификациями.
• Гибкий график – консультации днем, вечером, по выходным.
• Безопасность и конфиденциальность – данные пациентов надежно защищены.
• Онлайн-формат – вы получаете помощь, не выходя из дома.
• Поддержка украинцев за границей – психологи и психиатры говорят на украинском и русском языках.

Записаться на консультацию – квалифицированная помощь ближе, чем кажется.

Мы работаем онлайн по всему миру.

Администратор работает с 9:00 до 20:00.

Оффлайн центры находятся в Ивано-Франковске.

• Адреса: ул. Бельведерская, 40А, ул. Коновальца, 124 а
• Сайт: https://psyhology.online/
• Телефоны: +38 096 946 12 26 – WhatsApp, Telegram, +38 066 408 36 10, +38 099 056 97 88 – Viber
• Instagram: https://www.instagram.com/psyhology.online_ua/
• Facebook: https://www.facebook.com/psyhology.online.ukraine/
• YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCI5Jsc6MuKRC_jzjsja1JPQ
• Telegram: https://t.me/onlinepsihology

Детский и семейный психолог Алексеенко Лилия Александровна

Детский и подростковый психолог/психотерапевт, семейный психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с психосоматическими расстройствами, арт-терапевт, автор книги, руководство для детских психологов «Все о гиперопеке», автор детской книги «Словарь эмоций».

Психологическая помощь детям и подросткам, консультация родителей, семейные консультации, работа с тревожностью и неврозами.

Групповые работы с подростками, тренинги для родителей, онлайн консультации.

Работа с проблемами:

• расстройства поведения ребенка
• агрессивность
• застенчивость и тревожность
• фобии и страхи
• психосоматические расстройства
• консультация родителей с детьми с ограниченными возможностями (задержка речи и психического развития, ранний детский аутизм)
• работа с трудными детьми
• детско-родительские отношения
• потеря близкого человека (работа с травмой)
• семейные конфликты
• депрессия, ПТСР, пограничное расстройство личности, детская шизофрения
• тревожное расстройство

Использованные подходы и техника:

• Арт-терапия
• Гештальт-терапия
• Телесно-ориентированная терапия
• Танцевально-двигательная терапия
• Игровая терапия
• Сказкотерапия
• Песочная терапия
• Системная семейная терапия
• Музыкотерапия
• Психодрамма
• Нейрокоррекция
• Поведенческая терапия
• Краткосрочная терапия
• Парадоксальная терапия

Каждый, кто нуждается в поддержке, получит ее. Готова помочь вам преодолеть трудности, решить проблемы, найти выход и изменить свое состояние.

• +38(096)-555-01-29
• https://alekseenkoliliya.zp.ua/
• https://www.061.ua/catalog/index/564416
• [email protected]
• Инстаграм alekseenko_liliya_psyholog
• Телеграм @Alekseenko_Liliya

Сервис психотерапии онлайн Meclee

​

Meclee — это современная онлайн-платформа, которая предоставляет возможность подобрать психолога в соответствии с вашими индивидуальными потребностями и бюджетом. Вы можете дистанционно записаться и получить консультацию психолога или психотерапевта через защищённую видеосвязь или чат из любой точки мира.​

Преимущества Meclee:

1. Индивидуальный подбор специалиста: После прохождения теста система подберёт эксперта, который наилучшим образом соответствует вашим запросам, особенностям и финансовым возможностям.​

2. Гибкие условия консультаций: Общение с личным психологом происходит в вашем кабинете через видеосвязь или чат, работающий на всех устройствах без необходимости установки дополнительных программ.​

3. Фиксированная стоимость услуг: Meclee гарантирует сохранение цены вашего психолога в течение 365 дней с первой встречи, даже если специалист повысит стоимость своих услуг.​

4. Продолжительность сеанса: Каждая консультация длится 60 минут, что на 10 минут дольше, чем общепринятый стандарт в сообществе.​

5. Удобное управление сеансами: Вы можете перенести или отменить сессию в личном кабинете, а средства вернутся на вашу карту.​

6. Высококвалифицированные специалисты: Психологи Meclee проходят тщательный отбор в соответствии со стандартами Европейской Ассоциации психотерапии, имеют завершённое высшее психологическое или медицинское образование и дополнительную специализацию в психотерапии.​ С каждым подписан договор о сотрудничестве и конфиденциальности.

Выбирая Meclee, вы получаете доступ к качественной психологической поддержке, адаптированной под ваши потребности, удобный формат общения и уверенность в профессионализме специалистов.

Консультация - психолог онлайн

Клиентам

• [email protected]
• https://www.instagram.com/meclee_com/
• https://t.me/MecleeBot

Психологам

• https://t.me/MecleeBot

Бизнесу

• [email protected]

Яна Рибалкина - психолог, психотерапевт, гипнотерапевт

Яна Рыбалкина - дипломированный психолог, Гештальт-терапевт, регрессолог, гипнотерапевт, мастер холистической регрессионной терапии сознания. Эффективно работает со всеми видами страхов, фобиями, паническими атаками, беспричинными тревогами, постоянным чувством вины, обиды и стыда.

Я работаю методом эмоционально-образной терапии. Использую в работе техники теравтического транса, гештальт терапии, НЛП.

Эффективность такой терапии в 10 раз превышает классическую психотерапию.

Если вы прошли годы психотерапии, медитаций, позитивного мышления, эзотерических практик и др. и не получили результат, тогда приглашаю вас в терапию, которая даст вам желаемый результат. Это метод работы с глубинными слоями подсознания, непосредственно с причиной проблемы и позволяет точно и на всегда избавиться от проблемы.

Предлагаю комплексный подход к исцелению с проработкой подсознания.

Мы с вами вместе выявим причинно-следственные связи, а затем заменим вредные и ошибочные установки полезными и правильными.

Нет волшебной таблетки, но есть кропотливая, бережная и эффективная работа в направлении исцеления своей жизни.

Вы увидите, что точно решаются сложные проблемы. Вам избавитесь от тяжелой ноши, и ваша жизнь, возможно, разделиться на ДО и ПОСЛЕ, изменяясь в лучшую сторону, во всех сферах.От некоторых проблем вы избавитесь раз и навсегда.

Наше взаимодействие происходит дистанционно on-line по Skype/Zoom.Это бережёт Ваше время, и позволяет Вам получить помощь, где бы Вы не находились.

• Вайбер, Whats App, Телеграмм +380502576941
• инста - yanarybalkina_ua
• ТГ каналhttps://t.me/NeyroFokus

Практикующий психолог, психотерапевт Лариса Кухар

Психолог Лариса Кухарь имеет 20-летний опыт работы и сертификацию в психотерапии. Приглашен эксперт в медиапроектах на телеканалах "1+1", "Рада" и радио "Луч". Работает в волонтерских центрах Киева и Кракова, участвовала в международных программах. Участвует в программе ЮНЕСКО в сотрудничестве с Кабмином Украины в рамках Всеукраинской программы «Ты как?» по инициативе О. Зеленской.

Основные направления ее деятельности: арт-терапия, психоанализ, клиническая психология, КПТ, сексология, терапия травм и психосоматических расстройств. Консультирует по вопросам взаимоотношений, кризисных ситуаций, эмоционального состояния, работы, карьеры, самооценки. Принимает клиентов в форматах онлайн и офлайн, сессия длится 50 минут.

Работает с запросами:

• Отношения: в паре и коллективе, конфликты, зависимость и созависимость, абьюзивные отношения и т.д.
• Кризисы: потеря близких, развод, увольнение, поиск ресурсов, травмы, стрессы, выгорание и т.д.
• Эмоции: тревожность, стресс, депрессия, фобии, панические атаки (ПА), навязчивые мысли (ОКР), опустошения, страхи, агрессия, апатия и т.д.
• Детско-родительские отношения: конфликты, сепарация, чувство вины, гиперопека, безопасность, доверие и т.д.
• Работа и карьера: конфликты, выгорание, достижение целей, конкуренция, мотивация и т.д.
• Самооценка: неуверенность, личные границы, перфекционизм, устойчивость, ресурсность, мотивация и т.д.

Контакты:

• Обращайтесь Viber/WhatsApp/Telegram: +38(050) 738-25-15.
• Территориально: Киев, метро Почтовая, ул. Братская, 8, офис 202.
• https://psiholog-kiev.com.ua/
• https://www.facebook.com/lora.noks
• https://www.instagram.com/psycholog_kyhar/

Онлайн-психолог на BUKI – профессиональная поддержка в нужный момент

Бывают ситуации, когда сложно справиться самостоятельно. Постоянный стресс, усталость, проблемы в отношениях или неуверенность в себе – все это может мешать чувствовать себя хорошо. Онлайн-консультации с психологом на BUKI помогают найти поддержку и разрешить внутренние конфликты без долгих ожиданий и лишних хлопот.

Почему стоит обратиться к психологу на BUKI?

• Более 500 проверенных специалистов, прошедших проверку документов.
• Большинство специалистов имеют опыт от 5 лет и высокие рейтинги от клиентов.
• Консультации доступны ежедневно с 8:00 до 21:00, поэтому легко найти удобное время.
• Формат по выбору: видеосвязь, звонок или переписка.

Средняя стоимость консультации – 700 грн/час, а некоторые психологи предлагают бесплатную первую встречу. Запись проста: выбираете специалиста по отзывам, специализации или цене, связываетесь с ним и договариваетесь о консультации.

На BUKI легко найти человека, который выслушает и поможет. Сделайте первый шаг уже сейчас!

• Сайт: buki.com.ua
• Телефон: +38(050)426-01-29
• Facebook
• Instagram

Выбери удобный формат профессиональной психологической поддержки с Наталией Триббиани

А что если у тебя появится способность экологически проходить кризисы, потери и трансформации? Продолжать раскрывать свой потенциал, не подходя перед вызовами, и постоянно повышать качество жизни.

Звучит невозможно?

Но ты замечал, что мы все проходим через индивидуальные испытания и глобальные кризисы. Однако одно и то же событие кого-то ломает, а кого-то закаляет, придает сил и даже вдохновляет помогать другим. Можно ли этому научиться?

Однозначно да!

Овладение определенными практиками и стратегиями мышления изменяет жизнь навсегда. И Наталья, имея опыт в Когнитивно-поведенческой терапии (CBT) и коучинге по стандартам ICF, может стать вашим надежным проводником.

Сеансы проходят в безопасной, конфиденциальной атмосфере, без оценок и осуждения.

Узнайте больше о консультациях здесь.

Из-за эмоционального истощения, стресса и паники потребность в помощи возросла, а найти хорошего специалиста сложно, к тому же не все имеют на это средства. Поэтому Наталья разработала практический и эффективный курс, содержащий ежедневные задания и упражнения. Курс имеет три формата и ценовые предложения.

Для критических ситуаций – бесплатный бот с проверенными практиками по снижению стресса, алгоритмами действий во время панических атак и полезными советами.

Промокод: CitySites10

Скидка 10% на пакеты 10 и 15 сессий для новых клиентов действует до 15.04.25.

Контакты

• Сайт - https://minde.club/
• Бесплатный Бот полезных практик - https://sourseofdrivebot.tg.pulse.is
• Telegram - https://t.me/mylifeisbliss?text=Доброго%20дня,%20я%20хочу%20записаться%20на%20консультацию.
• Фейсбук - https://www.facebook.com/profile.php?id=61570005064066
• Телефон - +380994876502