ГРВІ косить Дніпропетровщину: чи загрожує регіону епідемія

На Дніпропетровщині стрімко зростає захворюваність на гострі респіраторні вірусні інфекції. Лише за останній тиждень зафіксовано 9 956 випадків ГРВІ, що на 23,6% більше, ніж тижнем раніше. Це означає, що кожен день в області хворіє понад 1 400 людей, і ця цифра може зростати, передає редакція сайту 056.  

Попри те, що кількість випадків COVID-19 зменшилася – зареєстровано 45 нових випадків, що на 8 менше, ніж минулого тижня, загальна епідемічна ситуація викликає занепокоєння. В Україні рівень захворюваності на ГРВІ, грип та коронавірус зріс на 13%, а це означає, що хвиля інфекцій може накрити всю країну.  

Чи варто панікувати?

Наразі показник захворюваності в регіоні нижчий за епідемічний поріг, однак ситуація динамічно змінюється. Лікарі попереджають: холодна погода, перепади температур та сезонний спад імунітету сприяють поширенню вірусів. Особливо вразливі до ГРВІ діти, люди похилого віку та ті, хто має хронічні захворювання.  

Як зрозуміти, що це ГРВІ, а не COVID-19 чи грип?

Основні симптоми ГРВІ:  

• підвищена температура (до 38°C);  
• біль у горлі;  
• нежить та закладеність носа;  
• сухий або вологий кашель;  
• загальна слабкість та ломота у м’язах.  

Грип відрізняється більш різким початком, високою температурою (понад 38°C) і сильною інтоксикацією, а коронавірус часто супроводжується втратою нюху та смаку.  

Як захиститися? Поради від лікарів 

Щоб уникнути зараження та зберегти здоров’я, медики рекомендують дотримуватися простих, але ефективних правил:  

• Мийте руки – віруси можуть жити на поверхнях годинами. Використовуйте мило або антисептики.  
• Носіть маску в людних місцях – це допоможе зменшити ризик зараження.  
• Провітрюйте приміщення – свіже повітря знижує концентрацію вірусів у кімнаті.  
• Зміцнюйте імунітет – повноцінне харчування, вітаміни (особливо вітамін С і D) та фізична активність допоможуть організму боротися з інфекціями.  
• Уникайте контакту з хворими – навіть короткотривале спілкування може призвести до зараження.  
• Пийте більше рідини – чай, компоти та звичайна вода допоможуть організму швидше впоратися з хворобою.  
• Вакцинуйтеся – щеплення від грипу та COVID-19 знижують ризик ускладнень.  

Що робити, якщо захворіли

Якщо ви відчули перші симптоми ГРВІ, не варто переносити хворобу «на ногах». Залишайтеся вдома, пийте більше рідини, дотримуйтеся постільного режиму та зверніться до лікаря, якщо температура тримається понад три дні або стан погіршується.  

Сезон вірусних інфекцій у розпалі, тож важливо берегти себе та своїх близьких. Дотримання простих правил допоможе залишатися здоровими навіть у розпал епідемії.