Геомагнітна обстановка у Дніпрі: прогноз з 23 по 25 липня

Сьогодні, 23 липня по Землі вдарила потужна триденна магнітна буря. В ці дні нам загрожують різкі перепади тиску та мігрені. Пік впливу — очікується 24 липня. Також на Сонці було виверження темної плазми, яке може порушити роботу радіозв'язку, авіації, супутників вже цього тижня. 

Про це повідомляє редакція сайту 056 з посиланням на Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. 

Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від 0 до 9. Для позначення використовується планетарний К-індекс, якщо показник 5 і вище – то це сильна магнітна буря.

У вівторок, 23 липня, сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним геомагнітним хвилюванням.

У середу, 24 липня, магнітна буря збільшить свою потужність до К-індексу 6 (червоний рівень).

У четвер, 25 липня, прогнозується, що сонячна активність буде на рівні К-індексу 4 (жовтий рівень).

1. Фізіологічний вплив магнітних бур:

• Серцево-судинна система. Магнітні бурі можуть викликати порушення ритму серця, підвищення артеріального тиску, а також збільшення ризику інфарктів і інсультів, особливо у людей з існуючими серцево-судинними захворюваннями.
• Нервова система. Деякі люди відчувають головний біль, мігрені або загальне погіршення самопочуття під час магнітних бур. Відзначаються також підвищена дратівливість, тривожність та порушення сну.
• Імунна система. Є наукові дані про те, що магнітні бурі можуть впливати на імунну систему, знижуючи її ефективність і підвищуючи сприйнятливість до інфекцій.

2. Психологічний вплив:

• Настрій та емоції. Люди можуть відчувати підвищену вразливість, стрес або депресивні стани. Деякі відчувають зміни в настрої, що можуть проявлятися в формі підвищеної тривоги або депресії.
• Когнітивні функції. Магнітні бурі можуть впливати на концентрацію уваги, пам'ять і загальну розумову працездатність. Люди можуть відчувати "туман у голові" або труднощі з фокусуванням.

3. Соціальні аспекти:

• Поведінка в суспільстві: Зміни в настрої і фізичному стані можуть впливати на взаємодію з іншими людьми, що призводить до можливих конфліктів або соціальної напруги.
• Підвищений рівень аварій: Через зниження концентрації та когнітивних здібностей, під час магнітних бур може зрости кількість дорожньо-транспортних пригод або інших нещасних випадків.

Хто найбільш вразливий:

• Літні люди часто мають слабший імунітет і більше схильні до серцево-судинних проблем.
• Люди з хронічними захворюваннями, особливо ті, хто страждає на серцево-судинні, нервові або психічні розлади.
• Метеозалежні люди: Ті, хто відчуває зміни в погоді або атмосферному тиску.
• Вагітні жінки: Можуть відчувати підвищену втому і стрес.

Як зменшити вплив магнітних бур:

1. Медикаментозна підтримка. Прийом рекомендованих лікарем ліків для стабілізації артеріального тиску або серцевого ритму.

2. Підтримка здорового способу життя. Достатня кількість сну, здорова дієта і регулярні фізичні вправи.

3. Зниження стресу. Практики релаксації, такі як медитація, йога або дихальні вправи.

4. Обмеження активності. Під час сильних магнітних бур, можливо, варто уникати важкої фізичної роботи або зниження рівня стресових ситуацій.