Как с помощью психотерапии поднять самоценность и вылечить зависимость

Каждый зависимый не в зависимости от характера вещества, страдает из-за отсутствия самоценности. Это главное качество в жизни человека, которое позволяет ему ощущать себя нужным в этом мире просто за то, что он существует. Человек с высокой самоценностью не станет себя травить, ведь его жизнь дорогого стоит. Именно это базовое качество, которое отсутствует у алкоголиков, на сеансах психотерапии активно наращивается, чтобы помочь построить здоровый иммунитет и объективное отношение к выпивке и самому себе. Лечение алкоголизма Днепр всегда основывается на развитии недостающих качеств личности с помощью психотерапии, которые и привели человека в ловушку.

Зачем нужна самоценность

Повышение самоценности помогает человеку лучше справляться с жизненными трудностями и снижает потребность в использовании зависимого поведения для улучшения эмоционального состояния, для чего и употребляется алкоголь. Лечение от алкоголизм Днепр с помощью главного инструмента – психотерапии, поможет больному наладить такие психологические аспекты:

• Укрепится уверенность в себе. Когда человека начинает ценить себя, он становится уверенным в том, что способен преодолеть зависимость и перестает отождествлять себя с ней. Это снижает страх перед трудностями, еще больше увеличивает мотивацию к изменениям.
• Человек становится волен сам отказаться от убеждений, иллюзий и стереотипов, которые привели его к образованию зависимости. Например, это может быть отказ от таких негативных убеждений, как: «я не достоин», «я ненавижу себя и должен саморазрушаться».
• Люди с высокой самоценностью имеют более развитые навыки эмоциональной устойчивости и лучше справляются с жизненными трудностями. Они реже прибегают к зависимому поведению как к способу избегания от насущных проблем.
• С ростом самооценки и самоценности человек меньше нуждается в подтверждении своей ценности извне, включая одобрение окружения через употребление веществ или участие в деструктивных моделях поведения.

Психотерапия поможет заменить деструктивные привычки, построив четкий план и дав мотивацию для самосовершенствования. Конечно, обязательно к психологической работе стоит добавить тщательное очищение организма, кодировка от алкоголя также может помочь справиться с тягой к спиртному. Высокая самоценность, которая развивается через работу с психотерапевтом и практические действия, поменяет паттерн поведения и человек будет лучше заботиться о своем здоровье, стремиться к благополучию и гармонии.

Формирование будущего на сеансах

Чтобы у зависимого не угасала мотивация к лечению и жизни, важно подкреплять это через осознание своей мечты, высокой цели. Это поможет мотивировать человека на позитивные изменения в жизни и отказ от зависимостей, которые мешают их достижению. Обычно алкоголики сами не знаю, чего хотят от жизни, не видят в ней смысл и не имеют много жизненной силы на достижение целей. Важно вернуть веру и получить помощь в построении новой, более здоровой и счастливой жизни. Лечение алкоголизма в Днепре проходит комплексно: в одном месте вы или ваш близкий сможет получить качественную процедуру детоксикации организма или целый курс, сделать кодировку, а также начать проходить комплексную психотерапию. Узнать о помощи более подробно вы можете по телефону +38 (099) 378-81-98 или +38 (098) 720-54-15. Вас с радостью подробно проконсультируют и помогут подобрать практичные шаги для начала лечения, опираясь на конкретно вашу историю зависимости.