Когда человек ни разу не отправлялся в поход, лучше всего выбрать один из лёгких его вариантов – пеший. Существуют определённые правила, которые следует учесть при подготовке к этому событию. Надо учесть всё, чтобы не возникло осложнений в пути.
Маршруты для туристов делят на категории сложности: от 1 до 6. Самая лёгкая – это первая. Первый поход должен быть самым простым, то есть эти маршруты – с оборудованными стоянками, несложные и безопасные.
Не стоит идти в долгое путешествие в первый раз. Можно отправиться, к примеру, на выходные. В крайнем случае – на 5 дней. Дольше не рекомендуется, поскольку опыта недостаточно.
Перед тем, как отправляться в поход, нужно посетить терапевта. Нельзя увлекаться подобными видами отдыха людям, у которых: болезни позвоночника, простудные заболевания (в том числе – не долеченные) и другие заболевания.
Сбором вещей надо заняться за несколько дней. В это же время решают вопрос с билетами туда и обратно. Список – вот нужная вещь. По мере приобретения необходимого, можно вычёркивать то, что уже куплено, или уже сложено в рюкзак. Помнить надо о том, что всё несут на своих плечах, поэтому ограничиться нужно минимальным количеством вещей. Их состояние проверяют дома, чтобы во время похода не возникло неприятных «сюрпризов». Приобрести все необходимое снаряжение проще всего через Интернет, так вы сэкономите уйму времени и точно ничего не забудете. Например, заказать туристические принадлежности можно в online-магазине Vershyna.com.ua.
У туриста должны быть: спальный мешок и палатка. Есть 2 варианта. Кроме них понадобятся: кастрюля, миска, ложка, кружка. Нужна лодка (если планируется водный поход), тент.
В интернете можно посмотреть расклад питания в сутки на 1 человека: сколько нужно граммов крупы, консервов, овощей, хлеба, печенья и т. д. Учесть то, какие блюда готовят на костре: 1-е и 2-е блюда, чай. 7. Жарить не совсем удобно, поэтому картошка в большом количестве вряд ли нужна. Супы в пакетиках – неплохой вариант.
Если есть желание, алкоголь с собой берут. Тара для него – пластиковые бутылки. Употреблять алкоголь во время движения не рекомендуется. Лучше это делать перед сном, причём в небольших количествах.
Среди новичков – туристов должен быть опытный инструктор, или человек, который не раз ходил в поход. Это надо для того, чтобы в сложных ситуациях находить выход.
Надо назначить человека, ответственного за питание. Он соберёт деньги, закупит продукты, будет готовить.
В день неподготовленный человек сможет пройти 15 километров, а то и все 25. После пройденных 3 суток, всегда организуют 1 день перерыва. Это суточная стоянка.
Аптечка! Она должна быть укомплектована всем необходимым: средствами от пищевых отравлений, ожогов, порезов, аллергии, бинтами, антибиотиками.
О технике безопасности нужно помнить. Друг друга держать в поле видимости, не уходить очень далеко от лагеря, не разводить костёр около палатки.
Одежда и обувь. Нужны: тёплый свитер, штаны, пара носков и 2 комплекта белья. Лучше купить термобельё. Нужны удобные ботики и. шлёпки (для лагеря). В поход нельзя идти в новой обуви. Обязательны: головной убор, очки от солнца.
Эти советы помогут тем, кто собрался в поход первый раз в своей жизни.
