Как выбрать компьютерное кресло для работы?

Если подойти основательно к выбору кресла для компьютера, то это обеспечит не только комфорт, но еще и продуктивность. Если уже имеются проблемы с позвоночником, оно позволит не усугублять ситуацию, а для остальных станет своеобразным средством для профилактики. Как выбрать компьютерное кресло, к чему стоит присмотреться в особой мере?

Разновидности кресел для компьютера

Прежде чем разобраться, как выбрать компьютерный стул, нужно выяснить какие виды бывают. Все кресла условно делятся на отдельные категории:

• Обычные офисные. Конструкция у них несложная, но наладить их под свои индивидуальные особенности не удастся. На таких моделях сидеть долго не получается, очень быстро устает спина, так и хочется встать и размяться.
• Настраиваемый. В подобных моделях предусмотрена легкая регулировка сиденья и масса сопутствующих элементов. По удобству настроек и комфортабельности именно эти модели считаются идеальными для продолжительной работы за гаджетом. В эту группу входят и геймерские модели – у этих вариантов больше всего регулируемых частей.
• Коленные стулья. В подобных моделях вся нагрузка с позвоночника переходит на коленные суставы. Еще нет исследований, которые подтверждали бы, что эти модели приносят пользу, но есть те, кто уже успел их оценить по достоинству. Это не альтернатива для работы, они полезны детям, ведь заставляют спинные мышцы активно работать. Но и минусы есть – нагружаются по максимуму суставы нижних конечностей, а это замедляет кровоток в ногах, поэтому для работы они не подойдут.
• Стул-седло. Это ортопедическая модель, которая создавалась для тренировки мышц спины, но при этом кровоток в нижних конечностях не нарушается. Этот вариант рекомендовано использовать тем, у кого есть проблемы со спиной. Если требуется узнать, как найти рабочее кресло, то этот вариант не подойдет. К тому е нужно научиться правильно в нем сидеть.
• Столы компьютерные, для выполнения рабочих заданий в положении стоя. Очень много проблем со здоровьем возникает из-за продолжительного сидения – ожирение, диабет, онкология. Снизить процент развития серьезных недугов помогает работа стоя, для этих целей и были созданы специальные столы.

Но как правильно выбрать компьютерное кресло для работы? На какие моменты обратить внимание?

Определиться с конструкцией

Как выбрать компьютерное кресло для дома? Разобраться изначально в особенностях его конструкции, ведь каждый его элемент несет определенную функциональную нагрузку. Кроме основных элементов в конструкции, предусмотрены также дополнительные, вот с их наличием стоит определиться.

Спинка

Долгое нахождение в положении сидя, ведет к проблемам с позвоночником. Именно поэтому, выбирая, осматривают конструкцию спинки – знакомясь с такими нюансами:

• высота – средние показатели 60-90 см;
• ортопедические показатели – специальный изгиб помогает продублировать естественный изгиб позвоночника, за счет чего снимается напряжение со спины;
• для геймеров – легко регулируется под индивидуальные особенности спинка.

Спинки для геймеров как нельзя лучше подходят для работы, ведь они снижают иски развития болезней позвоночника. Но модели с подобными спинками дорогие. На втором месте после них ортопедические.

Сиденье

Как подобрать компьютерное кресло? Измерить глубину сиденья. Пространство между торцом и изгибом колена должно быть достаточным, тогда не произойдет сдавливание сосудов в нижних конечностях. А это значит, что снижается риск развития варикоза.

Как выбрать кресло компьютерное правильно? Замерять расстояние от основания коленной чашки и до крайней точки ягодиц, приняв положение сидя. В идеале расстояние должно быть в пределах 3-5 см.

Подголовник и подлокотники

Этими элементами дополняются не все варианты, но их наличие повышает эргономичность модели:

• Подлокотники. Эти элементы могут фиксироваться на сиденье или спинку. В некоторых моделях они легко демонтируются. Они помогают легко принять расслабленную позу, поэтому лучше выбирать кресло с ними, особенно если их еще и можно регулировать.
• Подголовник. Эти элементы часто присутствуют в моделях с низкой спинкой. Предпочтение лучше отдавать моделям с регулировкой высоты и угла наклона. Это элемент помогает снять напряжение с позвоночника в шейном отделе и грудной клетке, а также улучшает кровоток в головном мозге.

Этими дополнительными элементами укомплектовываются почти все ортопедические и гермерские модели. Подобные кресла создаются для продолжительного использования и с минимальными рисками развития различных недугов.

Газлифт

Это стальной баллон, заполненный инертным газом, который срабатывает при нажатии. Благодаря данному устройству на кресле можно автоматически легко выставить высоту сиденья и значительно смягчить вертикальные нагрузки. Если хочется приобрести модель именно с таким приспособлением, то самым надежным считается прибор 4 класса. В том случае, если газлифт сломается, кресло также станет непригодным.

Механизм регулировки

Для плодотворной работы за гаджетом важно присмотреть качественное компьютерное кресло. Как выбрать его и какой регулирующий механизм лучше?

Существует несколько разновидностей устройств для регулировки:

• Пиастра. Этот механизм помогает автоматически регулировать уровень сиденья за счет газлифта. Чаще всего он идет в комплекте с пружинно-винтовым механизмом, чтобы дополнительно менять положение спинки. Используется в бюджетных моделях.
• Топ-ган. Помогает опускать положение спинки до конца, оснащен функцией кресла-качалки. Это довольно сложный механизм и устанавливается в основном в дорогих моделях.
• Мультиблок. Помогает изменить уровень высоты спинки и сиденья с надежной фиксацией в нужном положении. По мнению экспертов, считается одним из самых удобных.
• Синхронный. Помогает в отдельности изменить уровень спинки и сиденья, подстраивая под индивидуальные особенности его владельца.

Как выбрать кресло компьютерное для комфортной работы на протяжении всего рабочего дня?

Требования к качественной модели

Качественная и удобная модель – это залог комфортной, продуктивной работы и полная безопасность для здоровья.

Именно поэтому, выбирая изделие, нужно принять во внимание такие моменты:

• Эргономичность. При выборе лучше лично сесть и попробовать его в разных положениях. Чтобы получить максимально комфортное изделие, лучше купить модель с разными видами регулировки.
• Обивка. Выбирая ее, следует учитывать, чтобы материал был воздухопроницаемым и легко очищался от загрязнений.
• Газлифт. Это устройство гарантирует надежность и исключает травмирование по время эксплуатации.
• Крестовина. Вся конструкция удерживается именно на этой конструкции. Поэтому выбирая кресло, внимание обратить следует на прочность и качество основания.
• Ролики. Именно на них возлагается максимальная нагрузка, поэтому они должны быть максимально крепкими. Самым лучшим материалом для них считается полиамид или полиуретан, который не оставляет следов на паркете.

Сделать правильно выбор сможет каждый, если внимательно изучит все технические характеристики.