Статистка показывает: большее количество пользователей отказываются добавлять в свой рацион семена конопли только по причине страха наркотического влияния. Данный продукт находится в свободной продаже и не имеет никакого «опьяняющего» эффекта. В последнее время конопляное семя набирает всё больше популярности из-за своих полезных свойств. Вот например семена марихуаны https://konoplisemena.com/moschnyie-sorta/ сейчас используют даже в качестве белка растительного происхождения.

Семена конопли – залог здорового организма

Автор книги The Black Book of Hollywood Pregnancy Secrets Ким Дуглас упоминал в своем издании о том, что семена конопли являются идеальной пищей, способствующая снижению веса. Семена конопли – продукт с оптимальным соотношением жирных кислот Омега 6 к Омега 3. Состав включает в себя 18 аминокислот. Также выделяется высокий показатель уровня содержания белка. В пропорции: на 100 г семян приходится 33-35 г растительного белка: 65% – глобулярный, 35% – альбумин. Вышеуказанные виды идеально усваиваются человеческим организмом и отвечают за выполнение двух функций – формирование антител и образование энзимы. Кроме этого, альбумин способствует улучшению иммунитета за счет переноса витаминов и микроэлементов. Какие еще вещества входят в состав семян?

  • Калий, фосфор, железо, цинк, сера, витамин Е, кальций. Необходимые питательные элементы при борьбе с лишним весом.
  • Хлорофилл. Отвечает за выведение токсинов и построение кровяных клеток.
  • Фитин и мезоинозит. Ведут активную борьбу с проблемой ожирения печени, формируют правильный рост мышц.
  • Волокна. Контроль за концентрацией сахара в крови.

Дозировка и способ применения семян

Ежедневно допускается употреблять не более 40 г конопли (эквивалент приравнивается к 2-м столовым ложкам). В продаже встречаются семена, прошедшие процесс очистки, и в оболочке, предназначенные для дальнейшего проращивания. Доказано, что пророщенные приносят максимальную пользу при похудении.

Перед употреблением необходимо провести обработку: убрать мусор, промыть под проточной водой и просушить. Вкусовые свойства достаточно приятны: небольшая горчинка и сходство с грецким орехом. Хранить следует в холодильнике. Средний срок хранения – 2 месяца.

Семена или небольшие ростки добавляют в обычный рацион: суп, кашу, салат. Допускается совмещение с другими зелеными продуктами. А для тех, кто ищет эксклюзивные сорта – можно выбрать на https://konoplisemena.com/exclusive/ новые семена конопли для медицинских целей. Еще один рецепт применения – добавление в напитки (требуется предварительное измельчение в кофемолке до состояния муки). Конопляная мука может выступить в качестве заменителя панировочных сухарей при приготовлении овощных или рыбных котлет. Кроме этого, рекомендуется создавать конопляное молоко, являющиеся основой диетического соуса.

При борьбе с лишним весом необходимо регулярно употреблять семена в любом виде. Питательность семян позволит подавить аппетит, не нанося вред организму, так как он получает все необходимые вещества для нормальной работы. В случае, если осуществляется прием антикоагулянтов, то рекомендуется проконсультироваться у специалиста по поводу употребления семян.

Источник: konoplisemena.com