Воспаление в толстом кишечнике у любого человека, это первый признак заболевания колит. Боли в кишечнике, которые сопровождаются поносом или запором, говорят о том, что нарушен процесс всасывания пищи в желудке.  При подобных симптомах следует обращаться к специалисту. Если вам нужен врач проктолог в Киеве, вы можете обратиться в клинику MedNice. Подробнее об услугах медицинского центра можно прочитать на http://med-nice.com.ua/proctology/.

Поможет ли диета?

Как правило, врач сразу приписывает пациенту сесть на строгую диету, при этом рекомендуются так называемые столы профессора Певзнера.

При колите назначается стол №4 Певзнера, который включает в себя облегченные продукты. Эта диета способствует уменьшению воспаления в самом кишечнике, восстановление микрофлоры.

Стол №4 предполагает под собой большую часть блюд в жидком и протертом виде, а так же сваренные на пару продукты. Частота приема пищи должна достигать 6 раз в сутки, не большими порциями, при этом потребление воды увеличить.

Рекомендованные продукты (еда) при колите

Итак, при колите вам следует включить в рацион:

  • супы на основе рисового отвара (с минимальным содержанием обезжиренного мяса или фрикаделек), содержание самой крупы так же должно составлять малую часть;
  • сухари из белой муки;
  • яйца, сваренные всмятку, допускается белковый омлет на пару;
  • нежирный творог и рыба;
  • каши из гречки и риса сваренные «слизистые»;
  • овощи только термически обработанные (отварные или паровые);
  • грушевые и черничные кисели;
  • отвар на основе шиповника.

Что нельзя употреблять?

Категорически запрещенная еда при колите:

  • белый свежий хлеб и хлебобулочные изделия;
  • цельнозерновой и ржаной хлеб;
  • бульоны «крепкие» и супы на их основе;
  • макаронные изделия;
  • жирное мясо;
  • яичные омлеты, жаренные и сваренные в крутую яйца;
  • молоко;
  • бобовые продукты (горох и фасоль);
  • копчености, консервы и маринады;
  • грибы и сырые овощи;
  • орехи, фрукты и мед;
  • каши из перловки и ячменя;
  • алкоголь и кофе.

Несколько слов об исключениях

Иногда диету можно корректировать. Разумеется, по поводу употребления таких продуктов надо сначала уточнить у лечащего специалиста.

Как правило, если у пациента колит сопровождается поносом разрешено:

  • сухое печенье без начинки;
  • запеченное в духовке нежирная рыба и мясо;
  • рисовые каши с небольшим кусочком масла;
  • груши, запеченные в духовке яблоки;
  • зефир.

Запрещено:

  • капуста, свекла, щавель, лук, редька;
  • сливы, абрикосы и виноград;
  • сладости и шоколад;
  • газированные напитки.

Исключения если колит сопровождается запором:

  • хлеб из цельнозерновой муки и отрубями;
  • капуста, свекла, кабачки в вареном или сыром виде;
  • сухофрукты (чернослив, инжир, финики);
  • цитрусовые фрукты (апельсины и мандарины), смородина и черника, бананы;
  • кефир, фруктовые напитки;
  • орехи;
  • соленая рыба.

Запрещено:

  • колбаса и копчености, маринад;
  • бобовые культуры;
  • газировки и алкоголь;
  • жареные продукты.

Потребление воды должно быть минимум 2 литра в сутки. При сопровождении диареи она будет поддерживать потерю воды в организме, а при запоре давать возможность выходу токсичных отходов.

В штате клиники MedNice работает не только один из наиболее профессиональных проктологов в Киеве, но и множество других специалистов, которые помогут вам решить проблемы иного характера.