В Европарламенте проголосовали за отмену сезонного перевода часов.
Об этом сообщает Reuters.
Начиная с апреля 2021 года в странах Евросоюза отменяется переход на летнее и зимнее время. Принятое решение не является окончательным, однако станет основой для разработки общеевропейской позиции
Часы стали переводить в 2001 году, законодательство ЕС обязывало все страны блока соблюдать летнее время, переводя часы на час в последнее воскресенье марта и обратно на час в последнее воскресенье октября.
Практика переключения часов была введена с целью экономии энергии путем продления вечернего дневного света летом. Европейская комиссия предложила в сентябре прекратить эту практику после того, как опрос жителей ЕС показал, что подавляющее большинство выступает за отмену.
Как сообщал ранее УНИАН, в Министерстве экономического развития и торговли Украины сообщили, что в случае принятия Европейским Союзом решения об отмене перехода на летнее время в 2019 году, министерство обратится в Кабинет министров с предложением изменить существующий порядок исчисления времени на территории страны, чтобы отказаться от подобной практики. В Минэкономразвития добавили, что у них нет экономического обоснования ежегодного перехода на летнее время и информации об уменьшении потребления электроэнергии при переходе на летнее время.
В этом же году всё остается по-прежнему, Украина перейдет на летнее время уже в эти выходные, с субботы 30 марта на воскресенье 31 марта. Часы нужно будет перевести на час вперед.
Чтобы переход на летнее время был легким, к новому ритму следует готовиться заранее. Как именно - рассказали в департаменте здравоохранения Днепропетровской облгосадминистрации.
«Стрелки переводим вперед, то есть вставать придется на час раньше. Это может повлиять на самочувствие - вызвать сонливость, раздражительность, быструю утомляемость, снизить работоспособность. Труднее всего - людям с заболеваниями сердца», - рассказали в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.
Чтобы переход на летнее время не повлиял на самочувствие, готовиться к нему следует за несколько дней, отметили специалисты. Ежедневно - ложиться спать на 15 минут раньше, чем до этого. Чтобы сон был крепким, комнату необходимо проветрить. Там должно быть темно, тихо и прохладно - не более 20 градусов тепла. Ужинать следует за 2-3 часа до сна, не стоит пить перед сном крепкий чай, кофе, алкоголь. А еще - пользоваться гаджетами. Лучше прогуляться на свежем воздухе.
Чтобы проснуться утром было легче, можно принять контрастный душ и сделать зарядку.
Читайте также: Зрелищное искусство: история художника с Европейской площади в Днепре, - ФОТО
Подписывайтесь на нашу страничку в Facebook и на наш канал в Telegram.