Грипп в Днепропетровске: советы для тех, кто не хочет попасть в лапы болезни

Еще неделю назад в Министерстве здравоохранения оптимистично говорили о том, что эпидемии гриппа в Украине нет, а уже в минувшую пятницу министр здравоохранения Александр Квиташвили заявил: в стране началась эпидемия. Эпидпорог по заболеваемости ОРВИ и гриппом превышен в 18 областях, причем в 11 из них – более чем на 50%.

Департамент здравоохранения ОГА в Днепропетровской области разработал памятку по профилактике гриппа.

Для профилактики заболевания гриппом необходимо:

1. Избегать многолюдных мест, поскольку инфекция передается только от больного человека.

2. Тесно не контактировать с больными, у которых насморк, кашель, лихорадка и тому подобное.

3. Убирать помещения с дезинфицирующими растворами.

4. Регулярно проветривать помещение, избегать сквозняков.

5. Тепло одеваться.

6. Каждые 2-3 часа мыть руки и лицо с мылом.

7. Полноценно питаться, избегать эмоциональных перегрузок, соблюдать рациональный режим труда и отдыха.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эпидемия свиного гриппа «накроет» Днепропетровск в феврале.

Ежегодные эпидемии гриппа могут оказывать серьезное влияние на людей разного возраста. Самый высокий риск развития осложнений — у детей до 5 лет, взрослых старше 65 лет, а также людей с хроническими болезнями сердца, легких, почек, крови и обмена веществ или с ослабленной иммунной системой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В Днепропетровске от свиного гриппа умирают люди: статистика.

В случае появления лихорадки, кашля (обычно сухого), головной боли, мышечной боли и боли в суставах, сильного недомогания (плохого самочувствия), боли в горле и насморка, необходимо остаться дома, соблюдать постельный режим, не заниматься самолечением и срочно вызвать врача. Он назначит необходимое лечение и при необходимости направит в больницу.